کد محصول : واحد:۲۰۰گرمطبیعت: گرمخواص: مقوی، چاق کننده، افزایش دهنده قوای جنسی (به همراه روغن زیتون)، بسیار خوب برای رشد کودکانطرز استفاده: روش عمومی خوردن انواع سویق دو قاشق غذا خوری صبح ناشتا به صورت خشک است.
روزانه دو یا سه قاشق غذاخوری از سویق را در ظرفی ریخته و با کمی روغن یا آب مخلوط کرده تا تبدیل به حلوا شده ومیل شود. اگر توان خوردن برای فردی نیست با شکر یا پودر نبات مخلوط کرده وبه صورت قاووت مصرف شود.
تاثیر خشک آن از مرطوب بیشتر است.
افراد بیمار و مخصوصا تب دار باید از سویق به عنوان غذا استفاده کنند.
برای سلیقه های متفاوت می توان به آن شکر یا سماق اضافه کرد.
برای مصرف کودکان میتوان سویق را به شیر اضافه کرد.