مالیدن برگ های تازه پونه یا عرق آن بر روی پوست، حشرات را دفع کرده و حیوانات خانگی را از آلوده شدن به شپش حفظ می کند. پراکندگی اسانس آن در فضا، موجب دور شدن حشرات می گردد.
پونه عطری تند و تلخ دارد و قابض است که موجب بالابردن هضم و محرک هضم است.
دارای اثر بادشکن، صفرا بر، خلط آور، ضد نزله و ضد عفونی کننده است.
برای رفع سیاه سرفه، آسم، هیستری، تب، گرفتگی عضلات، نقرس و به عنوان قاعده آور استفاده می نمایند.
در استعمال خارجی به منظور رفع لکه های جلدی نیز مورد استفاده قرار میگیرد.
در درمان شب ادراری کودک و در تسکین سرماخوردگی نقش دارد.
در انگلستان از اسانس پونه در صابون سازی استفاده می شود.
زنـــــده، زنــدگـــی کـــن
