زنـــــده، زنــدگـــی کـــن
زنـــــده، زنــدگـــی کـــن
عرق پنیرک ، آویشن ، کاکوتی ، شیرین بیان ، گل ختمی ، زنجبیل ، نعناع ، بابونه ، زعفران ، پونه و سیاه دانه
*سه حبه سیر را پوست کنده وریز ریز خرد می کنیم در یک لیوان شیر جوش می ریزیم و قبل از خواب می نوشیم .
*چند قطره از روغن اوکالیپتوس را به آب جوش ریخته و بخور می دهیم .
*ترکیب یک قاشق چای خوری دانه کنجد ، یک قاشق چای خوری دانه کتان ، مقداری نمک ویک قاشق چایخوری عسل . این مخلوط را قبل از رفتن به رختخواب بخورید .
غذاهای با طبع گرم مانند گوشت گوسفند ، گوشت شتر ، نان ، نخود ، عسل ، خرما و موز ، و خشکباری چون ، بادام شیرین ، پسته ، انجیر خشک و همچنین ادویه جاتی نظیر ، زیره ، سیاه دانه ، دارچین ، زعفران و زنجبیل برای میتلایان به برونشیت مزمن مفید است .
از مصرف غذاهای با طبع سرد مانند گوشت گوساله ، سفیده تخم مرغ ، ماست و میوه های ترش و دارو های گیاهی با طبع سرد مانند خاکشیر ، زرشک ، عناب ، عرق کاسنی و عرق شاتره خودداری شود .
