درمان خانگی میگرن

علائم بیماری میگرن

دیدن هاله های نورانی، حالت تهوع، درد در یک سمت سر، حساسیت به نور و صدا


گیاهان دارویی برای درمان میگرن

عرق خرفه، عرق نعنا، آب انگور، آبلیمو، فلفل قرمز، بابونه، نعنا، روغن ریحان، سنبل الطیب


نسخه گیاهی برای درمان میگرن

*یک سوم لیوان عرق اسطوخدوس،یک سوم لیوان عرق سنبل الطیب و یک سوم لیوان آب را مخلوط کنید(روزی ۱ تا ۲ لیوان میل کنید).
*ماساژ روغن زنبق(اصل باشد) به پیشانی و داخل بینی مفید است.
*خوردن دم کرده گل شاه پسندبرای میگرن مفید است.

نکته: برای تاثیر گذاری بهتر، درمان گیاهی را ۴۰ تا ۱۲۰ روز ادامه دهید.


توصیه های تغذیه ای بیماری میگرن

خوردن جوجه و مرغ ،جگر، ماهی، میگو،نوشابه، ترشی ها، میوه های ترش، سرکه، باقالا، خوراک قارچ،بورانی بادمجان، آبگوشت، سیر، کیوی، لوبیا، سمنو،شاهی، کاچی، لوبیا پلو، دارچین، شیرینی جات و لبنیات و قورمه سبزی را محدود کنید.
خوردن قهوه ، عدس پلو،آش انار با فلفل سیاه، شوید پلو با زیره،خورشت کدو سبز،شربت آبلیمو، چای زنجبیل، ریحان،اب ریحان و آب کنگر برای میگرن مفید است.

محصولات مرتبط

نکته ها
مقالات مرتبط