زنـــــده، زنــدگـــی کـــن
زنـــــده، زنــدگـــی کـــن
بادرنجبویه را بادرنگبویه یا بادرنجوبه نیز می‌نامند. گیاهی معطر، علفی، چند ساله، پایا، پرشاخه و پرپشت است که ارتفاع آن به ۳۰ تا ۸۰ سانتی‌متر و حتی بیشتر می‌رسد. بادرنجبویه از تیره نعناعیان میباشد که به حالت وحشی و خودرو در ایران می‌روید. این گیاه دارای عطری با طعم لیموی تند بوده و موطن اصلی آن قسمت وسیعی از شرق مدیترانه است و در بعضی نقاط آذربایجان و جلگه خزر نیز یافت می‌شود. از خواص بادرنجبویه بهره‌برداری به‌منظور تزیینی، طبی و تولید عسل است که به این منظور گیاه را در باغ‌ها و مزارع کشت می‌کنند. از تمامی قسمت‌های رویشی گیاه جهت کاربردهای دارویی استفاده می‌شود.
استرس که به جان آدم می‌افتد مشکلاتی مانند بی‌خوابی، گرفتگی عضلات، معده درد، عصبانیت و تبخال و غیره نیز بروز می‌کنند. اگر این استرس‌های روزمره و فشارهای عصبی که روی تک‌تک ما هست رفع نشود خدا می‌داند چه بلایی سر سلول‌ها و اعضای بدن خواهد آمد. استرس و عصبانیت جزو عواملی هستند که رادیکال‌های آزاد را فعال کرده و به جان بدن می‌اندازند. پس لازم است هر طوری شده آرامش را به بدن بازگرداند. گیاه بادرنجبویه که به نام ملیسا نیز معروف است یکی از آن گیاهان آرام‌بخش است که به طور طبیعی روی سیستم عصبی تأثیر گذاشته و باعث آرامش می‌شود.
بادرنجبویه داروی مورد علاقه پزشک بزرگ ایرانی، ابوعلی‌سینا بود که جهت تقویت قلب و انبساط روح تجویز می کرده است.
استفاده از این گیاه به عنوان یک داروی ضد افسردگی تا قرن هفدهم ادامه داشت. آزمایش‌های جدید بر روی حیوانات آزمایشگاهی نشان می دهد که این گیاه همانند یک داروی مسکن بر روی دستگاه عصبی مرکزی عمل می کند و به همین دلیل آرام بخش است.
این گیاه به اشکال مختلفی از قبیل اسانس، عصاره روغنی، روغن، پماد، کمپرس و دم‌کرده استفاده می‌شود. بادرنجبویه دارای طبیعت گرم و خشک است.
چند فرمول موثر با استفاده از گیاه بادرنجبویه
* افردای که تزلزل روحی دارند و هر آن ممکن است از کوره در رفته و مشکل برای خود و دیگران ایجاد نمایند ، بهتر است به جای چای معمولی روزانه دوفنجان از چای یا عرق طبیعی این گیاه مصرف نمایند.
* بیمارانی که اضطراب ، دلشوره قلب متاثر از اعصاب دارند نظیر پرولاپس میترال، خفقان قلبی و تپش های اضظرابی قلب می توانند از چای یا عرق طبیعی آن استفاده نمایند.
* بادرنجبویه از معدود گیاهان تقویت حافظه ولی بدون عارضه طبی است که در تیز هوشی افرداد کنکوری نقش موثری را بازی میکند مقدار مصرف آن در زمان امتحانات و … استفاده از یک لیوان(درشب) عرق آن به صورت دائمی می باشد.
خواص آن عبارتند از :
–طبع بادرنجبویه گرم و خشک است.
– کسانی که میخواهند هوش و حافظه آنان قوی گردد همراه غذا بادرنجبویه بخورند و یا این که از دم‌کرده برگ خشک بادرنجبویه استفاده کنند. ۵ گرم در ۱۰۰ سیسی آب به مدت ۲۰ دقیقه دم‌کرده مانند چای استفاده شود.
– برای جلوگیری از دل درد و تحریک معده از دم‌کرده بادرنجبویه استفاده کنید روش دمکردن مانند شماره ۲ میباشد.
– دم‌کرده بادرنجبویه ضدتشنج است.
– دم‌کرده بادرنجبویه را برای تقویت معده و کبد میتوان استفاده کرد.
– کسانی که تنگی نفس دارند از بادرنجبویه چه بهصورت شربت چه بهصورت دم‌کرده استفاده کنند.
– جویدن بادرنجبویه دهان را خوشبو میکند.
– یبوستهایی که در اثر حالت عصبی باشد بادرنجبویه برای آن مفید است از دم‌کرده یا تازه آن همراه غذا میل شود.
– ضماد برگ بادرنجبویه برای درد مفاصل مفید است.
-کسانی که میگرن دارند همراه غذای خود بادرنجبویه بخورند.
– کسانی که تپش قلب دارند خوردن بادرنجبویه را فراموش نکنند.
– سبزی بادرنجبویه آرام بخشی است که هیچ ضرری ندارد.
– دختران جوانی که کم خون هستند بادرنجبویه را در برنامه غذایی خود بگذارند.
– کسانی که پوستهای خشک و حساس دارند از دم‌کرده بادرنجبویه مانند چای استفاده کرده سپس پارچهای در محلول دم‌کرده خیس نموده روی پوست بگذارید.
– کسانی که درد قلب یا ضعف قلب دارند از بادرنجبویه استفاده کنند و دم‌کرده آن را بدون چای استفاده کنند.
-اشخاص مسنی که تکرار ادرار دارند از این نسخه استفاده کنند. گل بابونه + اسطوخودوس + زیره سیاه از هرکدام ۱۰ گرم آسیاب کرده ۷ قسمت نموده هر قسمت را با یک لیوان آب جوش هر صبح ناشتا میل شود.
–بادرنجبویه غم و اندوهی که بر اثر غلبه بلغم یا سودا باشد از بین میبرد.
– کسانی که دچار تشویش و نگرانی هستند میتوانند از سبزی بادرنجبویه یا دم‌کرده آن استفاده کنند.
– کسانی که یائسه میشوند برای جلوگیری از بیماریهای یائسگی از بادرنجبویه استفاده کنند.
– خوردن بادرنجبویه باعث جلوگیری از سکته قلبی و مغزی می‌شود.
– بوکردن بادرنجبویه نشاطآور است.
– کسانی که تنگی نفس یا آسم دارند از بخور آب جوشانده بادرنجبویه استفاده کنند.
– هنگامی که بهطور ناگهانی ترسیدید و لرزه بر بدن شما افتاد از شربت بادرنجبویه استفاده کنید یا از عرق بادرنجبویه استفاده کنید.
– کسانی که درد چشم دارند از دم‌کرده بادرنجبویه مانند شماره ۲ استفاده کنند.
– برای تقویت اعصاب عرق بادرنجبویه ۵۰۰ سیسی + شنبلیله ۵۰۰ سیسی + کاسنی ۵۰۰ سیسی مخلوط نموده روزی ۳ بار نصف استکان میل کنند.
– بوکردن و خوردن بادرنجبویه دفع کننده وسواسهای سوداوی میباشد.
– بادرنجبویه مقوی حواس پنجگانه است.
– برای رفع سوزش و درد ناشی از گزش حشرات خصوصاً زنبور کمپرس جوشانده برگ بادرنجبویه را بگذارید.
-کسانی که فشارخون بالا دارند روزی نصف استکان عرق بادرنجبویه به مدت ۷ روز در ماه بخورند.
– یک چای خوب برای سوء هاضمه و سوزش معده: برگ خشک بادرنجبویه ۱۵ گرم + رازیانه ۱۰ گرم + دارچین ۳ گرم مخلوط نموده ۴ گرم در یک قوری ریخته ۲۰ دقیقه دم کنید سپس بعد از غذا یک فنجان میل کنید.
-دخترانی که اخمو و تندخو هستند بادرنجبویه را در مصرف روزانه خود قرار دهند و از دم‌کرده آن در حمام بر بدن بمالند زیرا موجب رفع تندخویی آنها میگردد.
– برای جلوگیری از استفراغ دوران بارداری خوب است که همراه غذا بادرنجوبیه بخورند.
_ بادرنجبویه برای رفع تبخال
_ بادرنجبویه برای مقابله با بی‌خوابی
_بادرنجبویه برای رفع اسپاسم‌های معده و روده
_بادرنجبویه برای مقابله با تپش قلب
